Wanneer je iets leuk vindt om te doen, doe je dit vaak met gemak en zonder moeite. Het feit dat het gemakkelijk en leuk voor je is, betekent dat het je unieke talent is. Schrijver en dichter...
Het zit in de mens om doelen te stellen en te plannen. We zijn er dol op! De google agenda’s en alle to-do-lijstjes zijn allemaal een teken dat we graag de touwtjes in handen hebben. De rede...
Stress, stress, stress en nog eens stress! Het is een veelbesproken onderwerp dat onze westerse samenleving domineert. Het lijkt net een terugkerend virus waar we maar geen vaccin voor kunne...
Als je zen bent, kun je je goed concentreren, voel je je rustig en kijk je positief tegen het leven aan. Bovendien helpt dit je om flexibeler in te spelen op verschillende werksituaties. Daa...
Wist je dat 1 op de 3 ziektegevallen gerelateerd is aan stress? Iedereen ervaart weleens stress, ikzelf ook. Maar waar komt dit vandaan? En belangrijker nog; wat doe je ertegen? Ik help je i...
